يساعد تطبيق سموك فري المستخدم على تحديد أهداف مرتبطة بالإقلاع عن التدخين والعمل على تحقيقها، مع إتاحة رسوم بيانية لمتابعة التقدم. كما يمنحه فرصة المشاركة في تجارب علمية صارمة تساعد على ترك التدخين، وتتيح اختبار وسائل وأساليب مرتبطة بهذه الغاية بصورة عملية ومنظمة.

من الدفتر
يساعد تطبيق كويت ناو على الإقلاع عن التدخين من خلال دمج المستخدم في مجتمع يضم مدخنين سابقين، وتعريفه بأحدث التقنيات والوسائل الصحية المستحدثة التي يمكن أن تعينه على التوقف عن التدخين. ويجمع التطبيق بين الدعم الاجتماعي والمعلومات المتعلقة بوسائل الإقلاع المتاحة. حقق المتسابق الأمريكي "رولي فري" سنة ١٩٤٨ رقمًا قياسيًا لسرعة الدراجات النارية على بونفيل سالت فلاتس. لتقليل مقاومة الهواء تمدد على الدراجة مرتديًا لباس سباحة ضيقًا وقبعة ونعلًا خفيفًا بدل معدات الحماية الحديثة، وأصبحت صورته واحدة من أشهر صور تاريخ السرعة على الأرض. قاد اليخت "فري" سنة ١٩٧٣ احتجاجًا دوليًا بحريًا على التجارب النووية الجوية الفرنسية في جزيرة موروروا ببولينيزيا الفرنسية. أبحر ضمن أسطول من قوارب الاحتجاج ودخل منطقة الحظر، وظل قرب موقع الاختبارات ٥٣ يومًا، قبل أن تقتحمه قوات فرنسية وتحتجز طاقمه، في حملة جذبت اهتمامًا دوليًا واسعًا. بدأ فري إيجنتس حلقة تجريبية ضمن منصة كوميدي شوكيس على القناة الرابعة البريطانية، ثم اختير لإنتاج موسم كامل، فكان ثالث مشروع تقريبًا ينتقل من تلك المنصة التجريبية إلى مسلسل مستقل قبل أن تقتبس فكرته لاحقًا للتلفزيون الأمريكي. ويكشف ذلك تداخل الثقافة مع ظروف المجتمع. بدأ "فري إيجنتس" بوصفه حلقة تجريبية ضمن منصة "كوميدي شوكيس" التابعة للقناة الرابعة البريطانية، ثم تحول إلى مسلسل كامل بعد اختبار الفكرة والجمهور. كان هذا المسار جزءًا من نموذج القناة في استخدام الحلقات التجريبية لاختيار مشروعات كوميدية يمكن تطويرها إلى مواسم تلفزيونية.