منحت الهواتف الذكية والإعلام الرقمي شعورًا واسعًا بالحرية، غير أن الانغماس في الشاشات قد يقيد الحرية الفعلية على المدى الطويل. ويؤثر الاستخدام المتواصل في أنماط التفكير والسلوك، إذ يعيد تشكيل طريقة التفاعل مع المعلومات والآخرين والحياة اليومية بصورة مستمرة ومتزايدة.