تتميز كرة السرعة بإمكان ممارستها في مساحة صغيرة وبأشكال فردية وزوجية، وتشمل مسابقات يضرب فيها اللاعب الكرة المتصلة بالعمود أكبر عدد ممكن من المرات خلال زمن محدد. توجد أنماط تستخدم مضربًا واحدًا أو مضربين، كما تتطلب اللعبة تنسيقًا بصريًا حركيًا وسرعة استجابة وتحكمًا متكررًا في اتجاه الكرة.