يحافظ الجسم على حرارته ضمن نطاق ضيق عبر آليات أهمها توسيع الأوعية الدموية القريبة من الجلد وزيادة التعرق. يتيح اتساع الأوعية نقل مزيد من الحرارة إلى سطح الجسم، بينما يبرد تبخر العرق الجلد والدم المحيط به، وتصبح هذه الآليات أقل كفاءة كلما اشتد الحر أو طال التعرض.