الخدار اضطراب عصبي مزمن يؤثر في تنظيم النوم واليقظة، فيسبب نعاساً نهارياً شديداً ونوبات نوم مفاجئة. قد يرافقه ضعف مفاجئ في العضلات مع الانفعال، وشلل نوم،... متلازمة النوم غير المنتظم اضطراب في إيقاع النوم يقضى بتشتت النوم إلى فترات قصيرة متفرقة على مدار ٢٤ ساعة دون فترة نوم ليلية أساسية، مع مجموع ساعات نوم طبيعي... اضطراب حركة الأطراف الدورية هو اضطراب نوم يتسم بحركات أطراف لا إرادية ودورية أثناء النوم غالبًا في الأطراف السفلية، وتظهر على فواصل ٤–٩٠ ثانية بمعدل أكثر من... مقياس إيبوورث للنعاس أداة استبيانية قصيرة لقياس النعاس النهاري تتألف من ثمانية مواقف يقَيَّم كل منها من ٠ إلى ٣ وتُجمع العلامات لتقييم درجة النعاس؛ الدرجة ٠-٩... يُعد شلل النوم المتفرق ظاهرة حميدة في الغالب، لكن تكرار النوبات أو اقترانها بنوبات نعاس مفاجئة خلال النهار يستدعي استشارة طبيب متخصص في اضطرابات النوم، بهدف...