الدفتر
الصفحة الرئيســـــية
أرشيف المعلومــات
سكر الدم
يساعد تناول الكرفس على منع مشاكل الذاكرة ويمكن أن يقلل الالتهاب المرتبط بالعمر، كما أنه غني بالفيتامينات مثل فيتامين سي والمعادن كالبوتاسيوم. كما أن الكرفس...
يمكن لمستخلصات فطر «أمانيتا» ذي الغمد الأحمر أن تسبب ارتفاعاً في مستوى السكر في دم الفئران، وهو ما يشير إلى أن بعض مركبات هذا الفطر قد تؤثر في تنظيم الغلوكوز...
مستوى سكر الدم هو تركيز الجلوكوز الموجود في الدم، ويعد مؤشراً أساسياً على استقرار عملية الأيض في جسم الإنسان والحيوانات. ينظم الجسم هذا المستوى بدقة عبر توازن...
عند تناول كميات كبيرة من الحلويات، تتحلل السكريات بسرعة إلى غلوكوز، فترتفع نسبة السكر في الدم بشكل مفاجئ. فيرد الجسم بإفراز الإنسولين بكثرة لخفضه، ما يؤدي...
اختبار الهموجلوبين الجلايكوزيلاتي، المعروف اختصارا باسم A1C، تحليل مخبري يقيس نسبة الهيموجلوبين المرتبط بالجلوكوز في الدم، ويستخدم أساسا لتقدير متوسط مستوى...
أظهرت تجربة على أشخاص مصابين بالسكري أن إدراك الوقت قد يؤثر في مؤشرات جسدية. راقب المشاركون ساعات تسير بسرعات مختلفة، وبدا أن مستويات السكر في الدم تأثرت...
قد يساعد الزنجبيل والقرفة الموجودان في الكرك على خفض مستويات السكر في الدم، من خلال تقليل مقاومة الأنسولين وتسهيل انتقال السكر من الدم إلى الخلايا. ويُفضَّل...
تمنح إضافة رشة من القرفة إلى القهوة حلاوة طبيعية وعمقًا للنكهة دون سكر أو نكهات صناعية، وقد تساعد الجسم على معالجة السكر بكفاءة أكبر. وتشير الأبحاث إلى...
ترتبط الدهون الحشوية المتجمعة حول البطن والأعضاء الداخلية بمخاطر صحية أكبر من الدهون الموجودة تحت الجلد. لذلك قد تقدم قياسات محيط الخصر ومستويات الكوليسترول...
ينبغي لمرضى السكري تجنب الأطعمة الدسمة عالية الدهون، والموالح والمخللات، والمشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة والمشروبات الغازية، واستبدال العصائر...
السابق »