التنفس المنظم ممارسة يتعمد فيها الشخص إبطاء تنفسه أو ضبط إيقاعه وفق نمط ثابت، وقد أظهرت مراجعات بحثية أنه يستطيع خفض بعض مؤشرات التوتر والقلق لدى كثير من المشاركين. تختلف النتائج بحسب سرعة التنفس ومدة التدريب والسكان المدروسين، لذلك لا تُعد الاستجابة مضمونة لدى الجميع. اختير لاعب الكريكيت "باسل دوليفيرا"، وهو من أصول جنوب أفريقية ملونة، لمنتخب إنجلترا في جولة جنوب أفريقيا ١٩٦٨ بعد إصابة لاعب آخر. رفض نظام الفصل العنصري مشاركته، فأُلغيت الجولة، وأصبحت القضية نقطة تحول أسهمت في عزل كريكيت جنوب أفريقيا دوليًا لعقود. لاحقًا. يستطيع الغراب الأمريكي التمييز بين وجوه بشرية محددة وربطها بخبرات سابقة، وقد أظهرت تجارب ميدانية أنه يتذكر وجه الشخص المرتبط بالخطر سنوات. كما يستطيع التعلم من غربان أخرى، فتنتشر معرفة الوجوه الخطرة بين أفراد لم يمروا بالتجربة الأصلية بأنفسهم مباشرة. دخل دستور جنوب أفريقيا الجديد حيز التنفيذ سنة ١٩٦١، فتحولت البلاد من اتحاد خاضع للتاج البريطاني إلى "جمهورية جنوب أفريقيا" برئيس دولة محلي. خرجت الدولة من الكومنولث في ظل الانتقادات الدولية لنظام الفصل العنصري، ثم عادت إلى المنظمة سنة ١٩٩٤ بعد أول انتخابات ديمقراطية متعددة الأعراق. دخل "قانون الاتحاد المدني" في جنوب أفريقيا حيز التنفيذ في ٣٠ نوفمبر ٢٠٠٦، فأجاز للأزواج من الجنس نفسه عقد زواج أو شراكة مدنية معترف بها قانونًا. أصبحت جنوب أفريقيا أول دولة في القارة الأفريقية تقر زواج المثليين، وجاء التشريع استجابة لحكم صادر عن المحكمة الدستورية.