كمال الأجسام رياضة تقوم على تطوير الكتلة العضلية وإظهارها في عروض تنافسية أمام الحكام، ولا تُحسم نتائجها بكمية الوزن المرفوع كما في رياضات القوة. يقيّم الحكام شكل العضلات وتناسقها وتوازنها ووضوحها، إلى جانب جودة العرض والوضعيات التي تكشف تطور مجموعات الجسم المختلفة.