الدفتر
الصفحة الرئيســـــية
أرشيف المعلومــات
الجلوس المطول
يزداد خطر الخثار الوريدي العميق لدى بعض الأشخاص عند الجلوس بلا حركة خلال الرحلات الطويلة، ولا سيما إذا استمرت أكثر من أربع ساعات. تساعد الحركة المنتظمة...