صورة الجسد هي المفهوم النفسي المركزي الذي يصف علاقة الفرد بجمال جسده وإحساسه بمظهره؛ وتتضمن هذه الصورة المكونات الإدراكية التي تحدد كيف يرى الشخص جسده،... الصحة العقلية مجال يهتم بحالة الإنسان النفسية وقدرته على التفكير والتكيف والعلاقات والعمل ومواجهة الضغوط. تشمل الوقاية من الاضطرابات والرعاية النفسية... وليم ألانسون وايت طبيب نفسي وعالم نفس أمريكي وُلد في ١٨٧٠ وتوفي في ٧ مارس ١٩٣٧، اشتهر بمساهماته في تطوير ممارسات الطب النفسي الحديثة وإدارة مؤسسات الصحة... تعزز الساونا الشعور بالاسترخاء والحيوية، وتساعد على تخفيف القلق والتوتر والاكتئاب. كما ترتبط بتحسين الصحة العقلية، وتمنح مستخدميها فرصة للراحة واستعادة... وجد باحثون من مركز بارك للصحة العقلية بأستراليا من خلال مراجعة ١٩٠٠ دراسة سابقة، أن ملكية القطط هي عامل خطر رئيسي لمرض انفصام الشخصية، وحددوا نسبة الخطر... ريتشارد غارتنر عالم نفس أمريكي وُلد عام ١٩٤٧، مشهور بأبحاثه في علم النفس السريري وعلاج الصدمات النفسية ونقد منهجيات التعامل مع ضحايا الاعتداءات الجنسية؛ عمل... صعوبة اتخاذ القرارات مشكلة يعاني منها مجموعة من الأشخاص حول العالم، ولكن قد يصاب البعض بالهلع والقلق من قرارات صغيرة، كتحديد ما سيرتدونه للعمل أو ما يجب... تمنح النوستالجيا شحنة إيجابية للدماغ عبر استدعاء مشاهد من الذاكرة وتحريك العواطف المرتبطة بها. ويسهم استرجاع الذكريات المميزة في حياة الإنسان في تحسين صحته... ثبت أن امتلاك الهوايات يعزز قوة الذاكرة ويقلل من الخرف على المدى البعيد. وترتبط أهمية الهوايات هنا باستمرار انشغال الشخص بأنشطة يختارها ويمارسها، إذ تجعل... أثار تعرض سيدة بريطانية لاعتداء جنسي جماعي افتراضي داخل الميتافيرس جدلًا حول سلبياته المحتملة. وحذر خبراء من انتقال تحديات مواقع التواصل الاجتماعي إلى هذه...