التنفس المنظم ممارسة يتعمد فيها الشخص إبطاء تنفسه أو ضبط إيقاعه وفق نمط ثابت، وقد أظهرت مراجعات بحثية أنه يستطيع خفض بعض مؤشرات التوتر والقلق لدى كثير من... توصي "منظمة الصحة العالمية" بأن معالجة الصحة النفسية في العمل لا تقتصر على تدريب الموظف على تحمل التوتر، بل تشمل تغيير ظروف العمل نفسها. وتشمل... أظهر تقرير "غالوب" عن بيئة العمل العالمية لعام ٢٠٢٦ أن ٤٠% من الموظفين عالميًا شعروا بتوتر شديد خلال جزء كبير من اليوم السابق للاستطلاع. ارتفعت... تقدّر "منظمة الصحة العالمية" أن الاكتئاب والقلق يؤديان عالميًا إلى فقدان نحو ١٢ مليار يوم عمل كل عام، بما يكلّف الاقتصاد قرابة تريليون دولار من... أقر الكونغرس الأمريكي سنة ١٩٥٦ قانونًا لتطوير خدمات الصحة النفسية في ألاسكا ونقل المسؤولية من الحكومة الفدرالية إلى الإقليم. واجه المشروع حملة معارضة ادعت... أقرت ولاية نيويورك "قانون تيموثي" لتعزيز تغطية خدمات الصحة النفسية في خطط التأمين الخاضعة لقوانين الولاية. فرض القانون مستويات محددة من تغطية...