تُربط السكريات المكررة بضعف الذاكرة، وتشمل السكر الأبيض والسكر البني والكاتشاب وصلصات المعكرونة. وتندرج هذه الأطعمة ضمن المكونات الغذائية التي قد تؤثر في... ترتبط الأطعمة المقلية بضعف الذاكرة لأنها تسبب التهابًا قد يتلف الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ بالدم. وتُدرج هذه الأطعمة ضمن ما قد يؤثر في الوظائف المرتبطة... يساعد النوم الكافي على تقوية الذاكرة الطويلة الأمد، بينما تؤثر قلة النوم سلبًا في القدرة على تذكر المعلومات والاحتفاظ بها. ويرتبط نقص النوم بضعف أداء... الخرف الكاذب وصف لحالة تظهر فيها على الشخص، وخصوصًا كبير السن، أعراض تشبه الخرف مثل ضعف الذاكرة والتركيز، لكن سببها قد يكون اضطرابًا نفسيًا قابلًا للعلاج مثل...