حمية السوائل نظام غذائي يقتصر على شرب العصائر والحساء وسائر السوائل، مع تجنب الأطعمة الأخرى أو خفقها. ويتميز بانخفاض شديد في السعرات الحرارية، ما يصعّب الحصول على العناصر الغذائية الأساسية، وقد يؤدي إلى سوء التغذية والإرهاق والضعف، ولا يوفر احتياجات الجسم كاملة. حمية الكيتو نظام غذائي مرتفع الدهون، يحتوي على نسبة كافية من البروتين، ويخلو من الكربوهيدرات. يهدف النظام إلى إدخال الجسم في الحالة الكيتوزية، التي يستخدم فيها الدهون المخزنة للحصول على الطاقة بدلًا من الاعتماد على الكربوهيدرات، ولذلك يرتبط تنظيمه بتغيير مصدر الطاقة الذي يعتمد عليه الجسم. حمية حساء الملفوف نظام غذائي يقتصر على تناول الحساء مدة أسبوع أو أسبوعين، مع تكراره بين حين وآخر. ويفتقر النظام إلى عناصر أساسية، مثل الكربوهيدرات والبروتين، وقد يدفع الجسم إلى حالة جوع تبطئ التمثيل الغذائي وتزيد احتفاظه بالدهون، بسبب نقص مكوناته الغذائية. حمية خل التفاح نظام غذائي يعتمد على تناول الخل بانتظام للمساعدة في إنقاص الوزن وتقليل الشهية، غير أن الأدلة المتاحة لا تكفي لإثبات فاعليته في ذلك. وقد يؤدي تناوله إلى إتلاف مينا الأسنان، وخفض مستوى البوتاسيوم، والتأثير في مستويات الإنسولين داخل الجسم، ولا تثبت فعاليته بصورة كافية. حمية الطعام النيء نظام غذائي يعتمد على تناول الأطعمة غير المعالجة وغير المطهية، مع تسخين أكثر من خمسة وسبعين في المئة من الطعام فوق درجة حرارة مئة وست عشرة مئوية. وقد يسبب نقص البروتين وفيتامين باء اثني عشر وعدة فيتامينات أخرى، ويرفع خطر التسمم ومشكلات الهضم.