تعتمد البرمجة اللغوية العصبية على مبادئ وتقنيات تهدف إلى إحداث أثر إيجابي في التفكير والسلوك، ومنها قوة الإيمان، وقوة التصور والتخيل، والتكرار. وتساعد هذه المبادئ على ترسيخ الأفكار وتطوير السلوك، وتعرض الكتب المختصة تفاصيل هذه التقنيات وطرائق استخدامها.